Så er vi smidt hjem fra skole i fire dage. Brandinspektionen har været på besøg, og under skolens ombygning (som har varet siden jeg gik i 2. klasse), har man fjernet nogle branddøre. Så får man fri.
Jeg skal dog alligevel stå tidligt op og stå skolepatrulje klokken 07:40! Men så er der så til [...]
Dagens træning var ret hård. Men jeg regner ikke med, at det ikke bliver så hårdt på torsdag. Det er nemlig kun om tirsdagen at vi løber intervaller.
Vi startede med at løbe den normale opvarmnings runde på ca. 3,2 km. 5 min. udstrækning, og hurtig koordination. Den normale plan var at løbe 2*1300m, og så [...]
Idag har jeg været ovre i Marathon Sport, for at købbe snørrebånd og 12mm pigge til cross-sæsonen. Jeg fik hvad jeg kom efter, Snørrebånd koster kun 20 kr. Det er jeg glad for. Jeg var nemlig bange for, at de slet ikke havde dem.
Piggene er selvfølgelig lavet, så jeg kan bruge dem til mine normale [...]
Hør også andre stykker, spillet af Stefan:
Hør Solfeggietto her.
Denne uges omdeling gik godt. Jeg havde et par låste opgange, i en af dem var der en mand, som var lidt sur. Derfor gad han ikke lukke op.
Det tog mig ialt ca. 2:30 (timer:min.)
Der var 16 bundter i denne uge, blandt andet var der et tykt BILKA katalog, som nok har hjulpet [...]
Her er så mit billede ude fra ruten. Vi fik billedet under 48 timer efter vi havde bestilt det, det er jeg ret glad for. Jeg mener at det er i starten af løbet, at dette billede er taget. Folk ser nemlig ikke så trætte ud. Vi købte billedet på http://photomotion.dk/.
Klik på billedet for at få det [...]
Så må jeg godt nok sige, at denne uges reklamer og aviser er kommet. 16 bundter reklamer på hver 10 kg. Sidste uge var der kun 7 bundter! Der også de sædvandelige 274 stk. Søndagsavisen og nogle løse reklamer. Det er der hver gang.
Jeg har nået halvdelen af min rute nu, men kan ikke tage [...]
Dagens træning var hårdere, end jeg havde forventet. Vi skulle træne i Østre Anlæg, som man næsten kan sige, er min hjemmebane. Dagens program var teknisk fartleg, og 2 runder af ca. 1:35, med bakker og skarpe sving. Vi løb gennem Parken, og hen mod Østre Anlæg, som opvarmning. Jeg syntes, at det var god [...]
Denne uge er mit nye skole skema trådt i kraft. Det er langt være en det første vi havde. Ingen af de skemaer vi har haft eller har, er særligt gode. Jeg går til løb i Sparta om tirsdagen og om torsdagen. Jeg har fri 13:30 om tirsdagen. Det er rigtig dejligt, men har først fri [...]